Här kommer receptet på min Brainstorm Smoothie som jag lovat!
1/2 avocado - 1 dl frysta eller färska bär - 1 näve bladspenat - 1-tsk proteinpulver - 1tsk krossat linfrö.
Mixa allt och späd med osötad tranbersjuice,söta med Stevia om du vill ha sött.
Har du grönt the och kanske vetegräspulver hemma så lägg i det också.
God näring för glad hjärna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar